クライミングに関するよくある質問をまとめてみました。
Q１ クライミングをやってみたいけど、なんだか難しそうだし、道具もありません。どうすれば良いのでしょうか？
A クライミングは腕力で登ると思っている人が多いのですが、実は腕力よりバランス感覚や体の使い方が大切です。腕力に頼っているとかえって上達が遅かったりします。力が無い女性のほうが、筋肉ムキムキの男の人よりスイスイ登ってしまう事は良くあります。 道具も動きやすい格好で来店していただければシューズのレンタルがありますので大丈夫です。
Q2 高所恐怖症なのですが大丈夫でしょうか？
A ボルダリング（ロープを使わないで、厚いマットを使って登るクライミングの事）は最高の高さが約３M８０CMです。人間が恐怖を感じる高さが6メートルから7メートルといわれていますので、個人差はありますが高所恐怖症の方でも大丈夫です。
Q３ クライミングはダイエットに良いと聞きましたが本当ですか？
A 本当です。但し、クライミング自体は有酸素運動ではありませんので直ぐにダイエット効果があるわけではありません。体の体幹を鍛える事によって基礎代謝が上がり、結果的に太りにくい体質の体（いわゆる燃焼ボディ）に変化していきます。
Q４ 小学生でもできますか？
A 小学生でも出来ますが、慣れるまでは保護者同伴の上、一緒に登ってください。クライミングはバランス感覚や体の動きを上手に使って登るスポーツなので、集中力とバランス感覚の発達に役立ちます。